Segundo pesquisadora canadense não há
evidência científica de que a maioria das mulheres fique temperamental e
irritadiça na fase que antecede o período menstrual.
Pesquisadoras da Universidade de
Toronto revisaram 47 estudos em língua inglesa que tentaram acompanhar
alterações de humor femininas no ciclo menstrual.
Existe uma crença social de que as
mulheres são instáveis, mal-humoradas e irracionais na semana que antecede a
menstruação. Em uma pesquisa no Canadá desconstrói essa tese. Descobriram que a
"tensão pré-menstrual é um mito, algo que não acontece com a maioria das
mulheres", afirma Gillian Einstein (isso mesmo, é o sobrenome dela), que é
professora de psicologia e saúde pública e responsável pelo estudo. A pesquisa
canadense foi feita por um grupo de cinco psicólogas e psiquiatras do
Laboratório de Neurociência Cognitiva e Saúde da Mulher e publicada em outubro
deste ano pela revista acadêmica "Gender Medicine".
A tese mais aceita pelos
ginecologistas hoje é a de que a TPM é fruto de uma queda dos níveis hormonais.
Ao se preparar para a menstruação, o corpo reduz a produção de estrogênio e
progesterona, o que implica em redução na produção de serotonina e
noradrenalina, neurotransmissores que controlam o humor. Para reduzir os efeitos
no humor, recomenda que a mulher faça exercícios para produzir endorfina e
durma menos: "Parece esquisito, mas a produção de melatonina, hormônio que
regula o sono, usa serotonina. Dormir um pouco menos economiza
serotonina". A TPM não existe, só se for no Canada!
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